Размеры рашгарда

razmety-rashgarda-tablicaВыбирая спортивную одежду, неправильно обращать внимание только на производителя и качество материалов. Необходимо тщательно изучить размер рашгарда перед его покупкой. Для этого, нужно точно знать параметры своего тела (рост и вес). Они помогут нам подобрать самый оптимальный рашгард для тренировок.

Нужно внимательно относиться к размеру компрессионной одежды. Чтобы она плотно облегала тело, нужно выбирать на размер меньше, чем это указано в таблице. Такой рашгард обеспечит нужный эффект компрессии и потоотделения.

Таблица размеров рашгарда

Измерьте рост и вес на данный момент. Сопоставьте полученные значения с таблицей размеров ниже (на таблице: слева – рост, снизу – вес).

Размер определяется на стыке параметров “Рост” и “Вес”. Если хотите, чтобы рашгард прилегал плотно к телу, выбирайте на размер меньше.

razmery-rashgarda-tablica-1

В любом случае, покупать рашгард нужно в своем городе. Найдите спортивный магазин, и попросите консультантов подобрать правильный размер экипировки.

Особенности выбора рашгарда

Выбирая рашгард в оффлайновом магазине, обязательно примерьте несколько разных размеров. Компрессионная одежда должна умеренно сдавливать тело спортсмена. Вы не должны чувствовать давление в груди, движения должны быть свободные и легкие. Тренировки могут длиться по несколько часов, поэтому Вам должно быть комфортно в экипировке всегда.

Учитывайте комплекцию тела при выборе рашгарда. Худощавому и высокому спортсмену выбирать экипировку будет сложнее. Таблица размеров рашгарда создана для людей стандартной комплекции, для нестандартной фигуры лучше покупать одежду в магазинах, где консультант сможет подсказать варианты.

Небольшой видеоурок, который поможет научиться правильно выбирать рашгард:

Подводя итоги, выбирать рашгард нужно по следующим критериям: не передавливает мышцы, сосуды; не сковывает движений рук и ног; относительно плотно сидит на теле. Следуя простым принципам покупки экипировки, вы сможете легко сами себе ответить на вопрос: как выбрать рашгард по размеру?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.